大家都知道，母乳是新生儿生长发育最天然、最理想的“食物”，但在通往成功母乳喂养的道路上却充满大大小小的“坑”。不过，各位妈妈也无需压力过大，大连市妇女儿童医疗中心（集团）春柳妇产院区新生儿科王金元主任为大家讲解最常见的几个误区，带大家躲“险”避“坑”。

误区1

初乳没营养要挤出扔掉？

错！

这种陈旧的观念是没有科学依据的。

泌乳有三个阶段，初乳是泌乳一期，内含丰富的抗体和免疫物质，可以增加宝宝的抵抗力，还能抵抗和杀死各种细菌，防止消化道、呼吸道发生感染性疾病。初乳可以促进宝宝胎便排泄，减少黄疸发生。

特别是早产宝宝，母亲初乳中丰富的营养物质和氨基酸，能充分满足早产宝宝的需求，利于早产宝宝消化吸收，提高早产宝宝免疫力，对抗感染有很大作用。

“初乳如金”，初乳就像是宝宝的第一剂疫苗，特别的珍贵，丢弃初乳极不可取，宝宝错失更是可惜。

误区2

刚出生的宝宝哇哇大哭是饿了？

错！

产后头几天，初乳也能够让宝宝吃饱。

在孕后期，乳腺腺泡已经发育和成熟，为产后分泌乳汁做准备。泌乳是伴随分泌发生的，出生第一天，宝宝的胃每顿只能容纳3—7ml的母乳。形象一点来说，宝宝的胃只有一个樱桃大小。通过宝宝频繁、有效的吸吮，乳房产生的乳汁与新生儿胃容量是匹配的，所以宝宝吃妈妈乳汁是能够吃饱的。出生三天后，宝宝的胃像核桃大小，能容纳20-30ml母乳，出生第7天，宝宝的胃像一个鸡蛋大小，能容纳45-50ml的母乳。随着天数增加，妈妈乳汁分泌也越来越多，是完全能够满足宝宝的。

误区3

母乳越稠越好？

儿科医生王金元

错！

成熟乳分为“前奶”和“后奶”，营养成分是不同的。开始哺乳的时候，宝宝先吸出来的是前奶，外观比较稀薄，内含水分和蛋白质比较多；前奶之后的乳汁，颜色较白且比较浓稠，称为后奶，富含脂肪、乳糖和其他营养素，可提供热量，使宝宝有饱腹感。因此，妈妈给宝宝喂奶的时候，切不可将前奶挤掉，也不可未吃完一侧又换另一侧，应该给宝宝时间尽量吃完一侧乳房再吃另外一侧，这样宝宝既可以吃到前奶又吃到后奶，能获得更加全面的营养。

误区4

每次喂奶前清洁乳头会减少宝宝感染？

错！

有些宝妈担心孩子感染，在每次喂奶前都用消毒液或者肥皂等物质清洁乳头，这是不必要的。频繁清洁会洗掉乳头和乳晕上的保护性油脂，使皮肤变得干燥易发生皲裂。再者，妈妈乳头上的细菌为“益生菌”，对宝宝肠道菌群建立有益处。适当的保持乳头干净很有必要，采用温水清洗即可。记住，不是总洗乳头，而是勤洗手！

误区5

宝宝6个月以后，母乳就没营养了？

错！

研究表明，0-6个月纯母乳喂养可以提供宝宝所需要的全部营养。之后，虽然需要添加辅食，但母乳仍是能量和营养素（蛋白质、脂肪、维生素）的重要来源。

世界卫生组织建议：在宝宝最初6个月，应纯母乳喂养，即使添加辅食之后，母亲有条件的情况下，仍应坚持母乳喂养到宝宝2岁或2岁以上。